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蓮子百合腐竹糖水

人氣2694

料理食材

  • 乾腐竹

    100g

  • 鱸魚

    500g

  • 乾白蓮子

    100g

  • 小紅辣椒

    3根

  • 乾百合

    50g

  • 小綠辣椒

    適量

  • 雞蛋

    4顆

  • 蒜頭

    5瓣

  • 冰糖

    100g

  • 芫荽根

    3個

  • 清水

    1500ml

  • 南薑

    10片

顯示所有食材

顯示部份食材

1、蓮子不需浸泡,直接煮較容易綿軟。 2、腐竹用水稍稍浸泡後清洗,可以避免有些腐竹的耗味。 3、電氣壓力鍋的壓力顯示桿完全落下,代表洩壓完成,才能打開,也可增加使用上的安全。

料理步驟

  • Step1.

    將乾腐竹用溫水浸30分鐘,冷水洗淨後撕碎備用。

  • Step2.

    蓮子、百合洗淨備用(不需浸泡)。

  • Step3.

    雞蛋冷水下鍋,中火煮10分鐘,取出浸冷水,冷卻後剝殼備用。

  • Step4.

    鍋中下腐竹、蓮子、百合、清水,蓋上壓力鍋蓋,關上安全鎖後,選擇「高壓」25分鐘。

  • Step5.

    等時間到,壓力顯示桿落下,按下「關」,推開安全把手。

  • Step6.

    掀蓋加入冰糖、雞蛋,蓋上壓力鍋蓋,選擇輔助烹調5分鐘即可。

※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。