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蘋果燕麥粥

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料理食材

蘋果

130g
燕麥

1大匙
水

300cc

顯示所有食材

顯示部份食材

保護皮膚．加強免疫力．預防便秘

料理步驟

Step1.

蘋果去皮、去核，切塊備用。
Step2.

水煮滾，放入燕麥煮熟，倒入Panasonic養生調理機，加入蘋果塊，以果泥功能一段打勻即可。

※食材份量與烹調時間供參考，可依個人口感喜好進行調整。

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