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和風蔬菜梅花豬無水鍋

人氣3025

料理食材

  • 香菇

    5朵

  • 高麗菜

    半顆

  • 青蔥

    1根

  • 玉米筍

    半盒

  • 梅花豬肉片

    1盒

  • 昆布

    3條

  • 紅蘿蔔

    半條

顯示所有食材

顯示部份食材

感謝"陳呱呱"所提供食譜https://icook.tw/recipes/261954

料理步驟

  • Step1.

    將蔬菜洗淨,香菇切花,紅蘿蔔切片

  • Step2.

    昆布務必將白色物質刷乾淨,梅花豬肉片洗淨,不洗肉實在會有異味,琺瑯鍋內的最外層先圍上高麗菜,昆布放中間墊底,其他蔬果置於縫中,將梅花豬肉片放入中間空間,上面擺上香菇

  • Step3.

    選擇密閉性高的鍋子,可以將食材的水分鎖在鍋裡,我使用琺瑯鍋

  • Step4.

    使用原味蒸烹調30分鐘,烹調完成灑上蔥花即可,可以再灑上黑胡椒粒比較漂亮,但手邊沒有我就略過了

  • Step5.

    無水料理是將食材的水份逼出來,會吃到蔬果肉原味的美好,湯頭甘甜,這道鍋煮,真的非常簡單,但味道不簡單。平常下班完逛下超市,就能把菜備齊了

  • Step6.

    使用蒸氣功能後的水氣實在恐怖,不清理爐腔的話,有很高的機率會發霉,使用原味蒸或快速蒸功能結束後鍋中的水氣,先用乾布擦過一遍 ,再使用無預熱230度烘烤10分鐘使爐腔內乾爽,這招很好用!

※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。