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鹹酥青花魚

人氣1579

料理食材

  • 青花魚

    4 塊

  • [ 調味料 ]

  • 少許

  • 沙拉油

    少許

顯示所有食材

顯示部份食材

烹調出完好魚肉的要訣: 1. 以鹽、糖或豆瓣醬烤魚時,皆須將魚放在燒烤架上烤,再者,燒烤架上若能先塗層沙拉油,則魚肉不會黏住燒烤架。 2. 烤青花魚時,為避免魚肉迸開,可事先以牙籤刺魚肉。 3. 以糖汁烤魚時,在烤前20-30分鐘,須將魚放在糖汁內浸泡。以豆瓣醬烤魚時,則須將魚放在豆瓣醬中醃泡一晚再烤。

料理步驟

  • Step1.

    將青花魚放在竹籠內,自上撒佈鹽巴,擱置30分鐘。

  • Step2.

    將作法1青花魚置在燒烤盤上,將烤盤放入上層盤架上,【薄塊燒烤(雙面)】料理12-16分鐘即可食用。

※食材份量與烹調時間供參考,可依個人口感喜好進行調整。